مولتی ویتامینهای آقایان کدامند
مولتی ویتامینهای آقایان شامل مکمل هایی همچون لیکوپن و ویتامین E و اسیدآمینه است. این مکمل ها برای برخی ارگان‌ها مانند پروستات و برطرف کردن اختلالات ادراری و یا حفظ قدرت عضلانی و نشاط جنسی به کار می‌روند.
ویتامینها و مواد معدنی برای سلامت کلی بدن انسان ضروری هستند. بسیاری از فعالیت های بدن وابسته به ویتامینها و مواد معدنی است که در طی روز دریافت می کند. این ویتامین و مینرالها از بروز بسیاری از بیماری ها مانند کمخونی، پوکی استخوان، راشیتیسم، گواتر، شکاف لب و دنیایی از بیماری های رنج آور دیگر جلوگیری می کنند. بدن انسان به هر ویتامین و ماده معدنی در طی روز به مقدار مشخصی نیاز دارد که می تواند آن را از طریق مواد غذایی خود بدست آورد. اما اگر فردی دچار کمبود ویتامین یا ماده معدنی خاصی باشد یا نتواند تمامی ویتامین ها و مواد معدنی ضروری بدن را از طریق یک رژیم غذایی مناسب دریافت کند، لازم است که از طریق مصرف یک قرص مولتی ویتامین مینرال با کیفیت که تمامی املاح و ریز مغذی را با دوز مناسب دارد، تأمین کند.
دوز مصرفی ویتامینها و مواد معدنی روزانه برای زنان، کودکان و مردان متفاوت است به همین دلیل بهتر است آقایان از یک قرص مولتی ویتامین مینرال مخصوص آقایان که ساخته شده توسط یک شرکت داروسازی شناخته شده و با کیفیت است، استفاده کنند. مردان 19 تا 50 سال معمولا به یک میزان به ویتامینها و مواد معدنی نیاز دارند.
جزء پرطرفدارترین و کاملترین قرص های مولتی ویتامین ایرانی و خارجی هستند و مختص نیاز روزانه آقایان تهیه شده اند. قرصهای مولتی ویتامین مورد نظر شامل مکمل های زیر می باشند:
1) قرص ولمن ویتابیوتیکس
2) قرص اسکای من ویت اسکای
3) قرص انرژکس گلدن لایف
4) قرص مولتی من آلفا
ویتامین های مورد نیاز مردان
- ویتامین A
- ویتامین K
- ویتامین C
- ویتامین D
- ویتامین E
- کلسیم، منیزیم و روی
منبع: مولتی ویتامینهای آقایان